十堰致远教育：习惯决定命运

美国心理学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”习惯决定一个人的命运。有了一身好习惯的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，有了一身坏习惯的孩子会让人一生都不能放心，甚至不得安宁。好习惯使人成功，坏的习惯害人一生。

1988年1月18日至21日，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，以“21世纪的希望和威胁”为主题，就人类面临的大问题进行研讨。会议期间，有人问一位诺贝尔奖获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西呢？”这位白发苍苍的获奖者回答：“是在幼儿园。”提问者愣住了，又问：“您在幼儿园学到些什么呢？”科学家耐心地回答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这段对话是耐人寻味的。从幼儿园学到的基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的。这说明从小养成的良好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。诚如著名教育家蒙台梭利所说；“三岁决定一生。”

那么高中三年，你们应该从高一时养成哪些成功的习惯呢？

第一个习惯：选择的习惯。你选择成功你就会成功；你选择快乐你就会快乐。人生的命运都是由三年前的选择决定的。三年后你将考什么大学，也是由你们高一时的选择决定的。

有三个人被关进监狱，要关三年：一个是美国人，一个是法国人，另一个是犹太人。监狱长找他们谈话，问他们三年内有什么愿望，打算，计划？美国人说：我们美国人喜欢享受生活，喜欢抽烟，你只是每天供应我一包雪茄就可以了。法国人说：我们法国人天生浪漫，你只要供给我一个beautful girl就可以了。犹太人说：我们犹太人喜欢做生意赚钱，你只要给我一部电话机就可以了。三年后他们离开监狱时，请问他们的命运是怎样的？美国人，嘴上叼着一根烟，鼻孔里插着两根烟，耳朵上夹着两根烟，到处找火柴。法国人呢？右手抱着一个小孩，左手牵着老婆，老婆手里抱着一个小孩，后面跟着一个小孩。犹太人呢？犹太人通过三年的电话联系，生意跟以前一样好，三年赚了三个亿。请问为什么？他们现在的命运是由他们三年前的选择决定的。

有不少同学认为选择了附中就选择了高考的不成功，特别是一些初中时在老师的眼里是尖子生，由于中考的发挥不理想而进入了附中的学生，有这样选择的学生我可以肯定地说是不可能学好高中的知识的，在我们的学校有一些高中录取时成绩不错的学生，结果在高考的时候连上线都上不了；也有一些学生是我们的高费生，他们在进入附中的时候就选择了高考的成功，结果在高考的时候一些高费生考上了三本甚至二本的好成绩。

所以请大家一定要记住，人生的第一个习惯就是：选择的习惯。你选择快乐你就会快乐，你选择成功你就会成功，你选择优秀就会优秀。

第二个习惯：坚持一个小时

经常有一些学生问我：老师啊，我也想自己认真学习，实现自己的理想，可我总是只有三分钟热度。怎么可以做到真正的坚持不懈呢？

坚持不懈真的很难，一般来说，坚持不懈就会成为坚持了一会就懈掉了。为什么呢？因为人是一种动物，有天生的惰性，很难坚持下去。当坚持不住时，人总是会找各种借口原谅自己，放纵自己。

我教给大家的方法是坚持一小时，只坚持一小时。当你想到只需要坚持一小时时，咬咬牙就做到了，反正只有一小时，只需要一小时。

坚持不懈，让你感觉太累，感觉遥遥无期，坚持不下去。坚持一小时，让你觉得很短暂，是可以办到的。

有这么一个真实故事：

我有一个同学，因为压力很大，学会了抽烟。抽了烟后身体越来越差，喉咙感觉不畅，于是他决定戒烟。可戒了N多次，统统失败。请问为什么？他虽然很有决心，可一想到要永远不抽烟，那简直太难了，于是总会告诉自己：等抽完这根烟再也不抽了，或者今天是我最后一天抽烟了。记得有两次他戒烟的决心有多大呢？有一次他在医院决定戒烟，方法是恶心戒烟法。他去买了两包最凶的外烟，计划一个晚上全抽完，抽到难受恶心为止。当晚他真的把四十根烟全干掉了，人也醉了，难受得要命，他想可以了，再也不会想抽烟了。可只停了一天，到了第三天，他又抽上了。还有一次，他觉得他怎么老说话不算数，一点毅力都没有。于是他发了毒誓，在日记本上写下来：XXX，假如你戒烟不成功，你就不是男人，你给我跳黄河。那次他又失败了。

决心那么大，却无法坚持下去，因为人总是会找各种各样的借口原谅自己。就像有些同学也是对自己痴迷网络游戏而感到深恶痛绝，也是曾下决心与网络游戏拜拜的，决心很大却无法坚持下去，因为人总是会找各种各样的借口原谅自己。

所以不要违反人性，强迫自己去做很难做到的事。学会分阶段分步骤去走人生之路。学会只坚持一小时。

那很多同学又会问了：那一小时之后怎么办呢？

研究佛教的人都知道四人字：活在当下。教会人们要学会活在现在。过去已经死亡了，未来不可预知，人生唯一可以把握的是现在。

坚持一小时，一小时之后再坚持一小时。因为前面的一小时已经死亡了，不存在了，只有现在的一小时。所以你只须坚持一小时，永远只坚持一小时。

第三个习惯：主动的习惯。

曾有同学感叹：啊，我基础太差了，我只是一辆手扶拖拉机，其他同学是宝马，奔驰，我怎么跑得过他们呢？我也是非常希望老师能够多帮助我的。可为什么老师很少来找我，关心我。

那你们有没有想过：一个班有多少个同学，五十多个，老师有几个？每门课只有一个。一个老师要教一百多个人，老师来得及吗？可不可能去关心每一个人呢？如果你不说的话，老师又怎么会知道你有问题，你需要帮助呢？

既然现实如此，怎么办？很简单，老师不来找你，你主动去找老师，寻找帮助嘛。

人生的机会有限，机会不会自己送上门的，机会只会给那些愿意主动把握的人。

日本推销之神原一平年轻的时候，有一天，他来到东京附近的一座寺庙推销保险。他口若悬河、滔滔不绝地向一位老和尚介绍投保的好处。老和尚一言不发、很有耐心地听他把话讲完，然后以平静的语气说：“听了你的介绍后，丝毫引不起我的投保兴趣。年轻人，先努力去改造自己吧！”“改造自己？”原一平大吃一惊。“是的，你可以去诚恳地请教你的投保户，请它们帮助你改造自己，我看你有慧根，假如你按照我的话去做，他日必有所成。

原一平做出如下决定：

一、集会名称：原一平批评会。

二、 时间：每月举行一次，一年12次。

三、在安静的小饭馆，以晚餐的方式

四、邀请人数：每次5人

五、礼物：为感谢贵宾，会后赠送一个小孩玩具。

就这样，原一平把“批评会”上获得的改进用在每天的推销改造中，业绩直线上升。原一平之所以能够成为日本的推销之神，是因为他能够虚心听取别人的意见，改正自己的缺点与不足。然而，我们不得不思考的是，原一平为什么能够听到别人的意见，是因为他主动找投保户给自己批评建议。

你不要等老师来找你。老师来找你一般只有一种可能性：那就是你干坏事了。你必须主动去找老师。

有同学担心：我成绩不太好，老师会不会看不起我哦？

肯定不会。你只要一找老师，老师一定会想：小张啊，总算等到你了。因为你一找老师，老师也渴望跟你分享他的知识，你问得越多，老师越会觉得有价值，被学生欣赏是老师最自豪的事。

老师最不喜欢那些不懂装懂，从来不问问题的同学。

第四个习惯：预习的习惯。

初中你们以记忆为主，老师全程陪同，有些同学是白天晚上都跟老师学习。可高中自主时间会越来越多，强调理解。预习就是理解的过程，复习重在记忆。

你要知道，老师是按全班中等水平的人制定教学计划和教学节奏，而每个人的悟性是不同的，领悟力不同。而老师无法按照每个学生的实际情况来把握教学节奏。这导致了很多同学跟不上节奏听不懂，当然还有些学生觉得讲得太慢，没意思，注意力分散，影响了上课的听课效率。怎么办呢？

要学会预习。

今年的全省高考理科状元是太原十八中的一位女同学，打开她的语文书一看就明白了，她的书上到处是注解，问号。她说她每晚都要把第二天要上的功课预习一遍。不懂的地方打个问号，第二天可以重点听，而且可以在第一时间向老师提问。预习后再把课后题目做一遍，会做的就好，不会做的，第二天重点听，还不懂，下课第一时间找到老师问，直到搞懂为止。有人问：那些已经懂的知识，老师在讲，你不觉得是在浪费时间吗？不会啊。如果我已经懂了，那么我就重复记忆，巩固一下知识，下课后就可以少花复习的时间了。其实她读书很轻松，请问为什么？因为她养成了预习的习惯。

预习解决了上课注意力容易分散的问题，大大地提高了学习的效率。对知识点的理解，可以增强学习的兴趣，从被动学习转变了主动学习。

当预习了之后，能够跟着老师的节奏走，可以很快地回答老师的问题，老师就会对你刮目相看，越来越欣赏你，认同你，你自然会觉得越来越自信，成绩提高是再自然不过的事了。

所以从高一开始，我们必须养成预习的习惯。

第五个习惯：先复习再做作业的习惯。

有的同学总是一下课或者一上自习就急急忙忙地打开作业本，一边翻书、看笔记，一边做作业。这样重视作业固然很好，但方法却有待商榷。这样做作业，一旦离开了课本或笔记这两根拐杖，就可能大脑空白、一脸茫然，完成作业也就困难起来。之所以会这样，原因就在于他们做作业之前没有复习。

有的同学可能会问，复习是为了巩固知识，做作业也是为了巩固知识，这也要分孰先孰后吗？

因为先复习再做作业最能提高作业效率。做作业前重温当天学过的知识，该看的再看一遍、该背的先背下来、该理解的先理解透彻，再将作业中要涉及到的知识点复习一遍，把这些知识都融入大脑，然后动笔做作业，做作业的效率想不提高都难。

也有的同学可能会反问，我每天上自习都先复习再做作业，但做作业时仍然要不断翻课本才能把题做好，这是为什么呢？这是因为没有做好复习。有些人对作业之前的复习敷衍了事，对知识理解不深或记忆不牢，做起题来自然磕磕碰碰，质量不高，效率也低。久而久之，不光作业失去了原来的意义，还会影响其他学习环节的学习效率。

许多优秀的学生都长期坚持先复习后作业，他们不仅复习当天课堂上的知识，还将相关的知识点聚在一块，进行集中复习。比如，在做英语作业中关于过去完成时的题目之前，他们不但对过去进行时进行复习，还要温习一般过去时的知识，明确它们之间的联系和区别，加深对这三者的认识，然后再做题，准确率就会高很多。所以，先复习后做作业，不仅是复习与作业谁先谁后的问题。更重要的是，要端正观念，切实把复习做好。只有这样，才能抛开一切复习资料，充分调用脑海中的所有知识，从头到尾一鼓作气将作业做完，最大限度地发挥作业的用处。

第六个习惯：整理错题的习惯。

其实读书变得太累，任务太繁重，很大的一个原因是：我们把时间花在了重复劳动了。我们老是去做一些会做的题目，老看一些已经掌握的知识点。结果会觉得越来越烦，可成绩还是提不上去。

怎么可以提高学习成绩呢？我想最重要的是查漏补缺，如果你的知识体系出现了漏洞，你要亡羊补牢，及时把漏洞补上，俗话说的好：“小洞不补，大洞吃苦。”。把注意力重点放在攻克那些不懂的，经常会做错的题目上。重新掌握知识点，好好去理解，要学会举一反三。周期性地去做一次，直到做正确为止。

每次考试考完了，很多人会叹气：天哪，成绩下降了，为什么我的付出总没有回报？记住：成绩下降了，这只是一种现象，并不是事实。那么什么是事实呢？事实就是一张卷子总分一百五十分，你得到了八十分，有八十分的题你已经会了。你得关注那失去的七十分。把那些题目整理到错题集上去。并在书本上找到相应的知识点，好好地重新学习一次。过一段时间拿出来再做一次，做正确了就把这题去掉，否则你会发现错题越来越多，多得让你害怕，让你晕倒。如果还是做错，那么继续保留，直到做正确才去掉。很多同学，虽然整理了错题，可只是去看错题，没用的。必须去重新做，看跟做的效果是不同的，看看会并不代表你真的做的对。何况错题就是你的薄弱环节，必须强攻，才能战胜它。

有人采访了有一年的二十六个高考状元，发现他们都有不同的学习方法。但有一个方法是大家所共有的，那就是整理错题，这是提高分数最好的良方，请大家好好服用。

第七个习惯：学会美好想象的习惯。

所有美好的生活来自于对生活美好的想象。

有不少学生感叹，高中生活实在太单调，太无聊了。每天起床，读书，中午放学，吃饭，下午又上课，放学，吃晚饭，晚上自习，然后熄灯睡觉。第二天，第三天，永远如此，活着实在太没劲了。

其实每个人的生活都是一样的，那为什么有些人觉得有意思，活着有乐趣，人生有价值，有意义，而很多人却觉得没意思，没乐趣，人生没什么价值意义呢？

同样的生活，却有不同的人生。到底是怎么回事呢？

是人的想象让生活变得无比美好。

有这么一个学生，98年考上南开大学。当年的过年的时候回来看我，我准备让他给高三的学生介绍一下成功经验（高三是很迟才放假的）。这个学生说：“老师，我对中国的教育体制特别是高考深恶痛绝。”“啊，那你还能考上南开大学。”“老师，难道你也这么幼稚地认为读书一定要有兴趣吗？虽然我对教育体制不满，但大学生活还是挺美好的嘛。当我不想读书时，我就闭上眼睛，来点阿Q精神，想象一下美好的大学生活。”“那你是怎么想的呢？举例说明。”我很好奇地问道。“98年的十月一号，我漫步在南开的校园里，昏暗的灯光透出柔和的、浪漫的色彩，迎面走来一个俄罗斯少女，她问我可以教他中文吗？我一听马上回答no problem。一想到这里我就很快乐了，马上又投入到学习当中。”

你看，这位同学能够考上南开大学，因为他有对南开大学生活的美好想象，对未来有着美好的憧憬。

生活都是平凡的，普通的，如何成为在平凡的生活变得不平凡，把普通的生活变得丰富多彩。那就要学会对生活有美好的想象，对未来有美好的向往。

第八个习惯：永远欣赏别人的习惯。

欣赏别人正如欣赏你自己。

你们认为什么是影响你们心情的重大因素？我想应该是人际关系吧。与同学相处不好，与老师有距离，与父母沟通不好，会让你们心情郁闷，生活压抑。

那么如何处理好人际关系呢？

有人说：我就是不喜欢这个人，很讨厌他，怎么可能与他处理好关系呢？

大家听说过苏东坡与佛的故事吧。苏东坡晚年研究佛教，有一次他在打坐参佛，对面也坐着一个老禅师，禅师头上没有头发。苏东坡就打趣地说：“禅师啊，你怎么打坐的样子象一堆粪土啊。禅师，你看我打坐的样子象什么？”禅师微笑地说：“你象一樽佛。”苏东坡高兴极了。晚上回到家很兴奋地告诉了他的妹妹。妹妹听完后说：“以后我再也没有你这个哥哥了。”苏东坡很是奇怪，不知道发生了什么事。妹妹说：“你知道吗？哥，大禅师心中是佛，所以看到的全是佛；而你心中是粪土，所以看到的都是粪土。

所谓境由心生。心里想着什么，嘴上就会表达出什么。

所以不要轻意地批评别人，当你骂别人时，说明你的大脑中都是粪土。也不要怕别人骂你，因为他骂你，说明了他的大脑中都是粪土。

古希腊的大哲学家苏格拉底，有一天，和一位老朋友在雅典城里漫步，一边走，一边聊天。忽然有一个莫名其妙的人，冲了出来，对苏格拉底打了一棍子，就逃去了。他的朋友立刻回头要去找那个家伙算账。
    但是苏格拉底拉住了他，不准他去报复。朋友说：“你怕那个人吗？”“不，我绝不是怕他。”“人家打了你，你都不还手吗？”苏格拉底笑笑说：“老朋友，你别生气。难道一头驴子踢你一脚，你也要还它一脚吗？”

鲁迅说过：没有人会踢一只死狗的，人家打击你说明了你有价值。

那为什么有时我们会不喜欢某一个人呢？

很重要的原因是我们总是盯着别人的缺点不放。请问你们有缺点吗？有。既然你们自己都有缺点，那么为什么不允许别人有缺点存在呢？

当我们学会了欣赏别人，正如欣赏自己一样时，我们就能获得良好的人际关系，就会与人和谐相处，就会与环境和谐，与世界和谐，那种幸福的感觉在我们体内滋生，滋长。

当然还有很多习惯：比如说学会制定目标和计划，诚实，认真，刻苦等良好的习惯，由于时间关系我就不展开说明了。

相信大家一定能够养成成功的习惯，让自己的高中生活变得美好，考上理想中的大学，走向人生的一个又一个新的里程碑。

地址：湖北省十堰市张湾区公园路58号(张湾电脑城旁家家乐公寓)

电话：0719-8228569，15549947177

Q Q：807747431(官Q) 2480467152(教育学院) 2835664406(咨询)

QQ群：240317094

E-mail：zhiyuanjiaoyuzixun@qq.com

新浪微博：@十堰致远教育，微信公众平台：zhiyuan-ED

十堰致远教育咨询有限公司,十堰致远教育,十堰教育培训 ,十堰定制式教育，十堰高考培训辅导, 十堰中考培训辅导,十堰中小学生培训辅导,十堰学生学习,十堰有效学习,十堰学生培训,十堰培训, 十堰拓展培训,十堰人才测评与生涯规划,十堰留学游学,致远,致远教育