心理技术工作坊
日期：2019-08-12 阅读：3243心理技术工作坊
“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，这是被负面情绪困扰的人最感失落的事情。而在心理工作坊中，你不会有这样的失落。你可以看到别人也有和你一样的问题和困扰，这时你的焦虑会减轻，心理会平衡；你也可以看到别人获得了改善，这时你的信心被点燃，也产生出积极的期待。通过一些具体的活动，如相互倾诉、解决问题、表演戏剧等丰富的形式，组员们能紧密地联系在一起，分享共同的体验，认真思考自己的成长经历，重新开始对自我的认识，从而达到自我成长。
心理工作坊服务范围
针对个人：
发掘心灵潜力重建信念系统，修炼人际交往能力提升人际自信
提高情绪管理、压力管理能力，修炼潜意识控制能力达成身心一致性
训练有效策划快乐成功人生的系统思维
针对伴侣：
觉察自我对爱的理解和需要的心理能力，发现彼此的优势取长补短和谐生活
训练理解、体谅、接受的心理能力，训练彼此之间有效沟通的相处能力
针对亲子：
训练发掘孩子兴趣与个人潜能的心理能力
训练正确有效引导孩子快乐成长的心理能力
发掘彼此心中的关爱以及表达方式的心理能力
建立和谐有效的沟通关系与交流语言模式，训练化解代沟的有效行为模式
针对家庭：
发现自己在家庭系统中的位置，建立和谐有效的沟通模式
发掘成员之间的关爱与潜意识生活规则
处理负面的家庭关系，建立和谐的生活环境
训练关注生活幸福效果的互动模式
针对心理咨询师：
训练觉察能力，训练询问和沟通引导语言模式
训练“移情”与“反移情”咨询技巧，训练透过现象看真相的分析能力
训练管理和处理自我压力和情绪的能力
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